高宗歩未は何者？キャリアと魅力を徹底解説！

2025年10月30日2025年10月31日

高宗歩未（たかむねあゆみ）さんは、子役出身で舞台を中心に活躍する女優。

2025年10月には俳優・笠原紳司さんとの結婚と妊娠を発表し、公私ともに注目を集めています。

そんな彼女は何者なのか？その魅力に迫っていきたいと思います！

高宗歩未は何者？

高宗さんの正体は、「舞台に生きる女優」そのものだということがわかりました！

1993年6月10日生まれ、東京都出身。

9歳から劇団ひまわりで演技を学び、2009年に『アンネの日記』で主演アンネ役を務めました。

それ以降、舞台を中心に活動し、『忍たま乱太郎』シリーズや『ジャンヌ・ダルク』などで存在感を発揮されています！

舞台だけでなく、過去にはフジテレビの連続ドラマ「赤い糸」の第8話に出演したり、

2006年放映で、すでに芸能界を引退された五十嵐隼人さん主演の「ウルトラマンメビウス」にサイコキノ聖人カコちゃん役として出演経験あるようです。

他には、声優ユニット「Trefle」のメンバーとして活動されていたり、

「モンスターハンター」シリーズの広報役である「モンハン部」のマネージャーも担当されるなど、

幅広く活動されているようです！

高宗歩未の素顔と魅力は？

高宗さんの趣味は牡蠣、ワイン、野球観戦で、特技はダンス、水泳、箏（こと）だそうです。

そのまた、Jr.オイスターマイスター、NLPプラクティショナー、LABプロファイルプラクティショナーといった資格も持っています。

そんな多趣味で、多彩な特技があるからこそ、引き出される表現力が魅力的！

SNSでも、高宗さんの演技を評価する声がたくさん出ています！

舞台「Life is Numbers」
主演の高宗歩未さんの演技もすごく良かったですね☺️
完売回が出るのも納得のできる素敵な物語。
数字と人の心という個人的には相反するものが見事に合わさっていたのも、彼女の持つ的な魅力のおかげかもしれないですね✨#ライナバ #高宗歩未
— やまふそ(まふみ)@みやりすと (@yamafuso) May 5, 2024

「Life is Numbers」ハートside💛
今日代役で来ていた樋口が「女性主人公だとけっこう違いますね」と感想。高宗歩未の魅力を相方恋人役の石渡君が生かしてとても愛おしい二人になってます。前半通しもしてロマンティック群像劇の形が見えてきましたよ。阿瀬川君のコンビニ店員が◎

#ライナバ pic.twitter.com/E2XoUTQlk9
— 松本陽一 (@tomg6) April 11, 2024

※NLPプラクティショナーとは…NLP（神経言語プログラミング）の基礎を学び、自己と他者のコミュニケーション能力向上、感情のコントロール、目標達成などを実践できる専門家

※LABプロファイルプラクティショナーとは…相手がつかう言葉から思考や行動のパターンを分析し、言葉で人の心を動かすスキル

高宗歩未の経歴と代表作まとめ

高宗さんの経歴と代表作をまとめました！

年	活動内容
2002年	劇団ひまわり入団
2009年	『アンネの日記』主演
2011年	砂岡事務所へ移籍、舞台中心に活動
2019年	同事務所退所
2022年	劇団6番シード入団
2024年	『ジャンヌ・ダルク』主演、金髪姿が話題に
2025年	俳優・笠原紳司と結婚＆妊娠を発表【2人は19歳差】

2025年10月には笠原さんとの19歳差の結婚・妊娠を発表しましたね！

しばらくは大好きな舞台はお休みになるとのことですが、またの復帰が待ち遠しいですね！

皆様にご報告がございます。

いつも応援して下さりありがとうございます。

画像の文面にもあります通り、俳優の笠原紳司さんと結婚いたしました。
また、私のお腹の中には今小さな命が宿っております。

沢山のご縁や奇跡が重なり、今に繋がっております。… pic.twitter.com/t9JSgXJpPh
— 高宗歩未 (@ayumi_takamune) October 30, 2025